Çanakkale Ergen Danışmanlığı
Ergen Danışmanlığı
Çanakkale Ergen Danışmanlığı
12–18 yaş için güvenli bir alan
Ergen danışmanlığı, 12-18 yaş aralığındaki gençlerin gelişimsel zorlanmalarını kendi yaş grubuna uygun bir çerçevede ele alan psikolojik destek sürecidir. Sınav kaygısı, akran ilişkileri, özgüven, kimlik arayışı ve sosyal medya kaynaklı zorlanmalar çalışılır. Görüşmeler gençle bireysel yürütülür; ebeveyn süreci ayrı görüşmelerle desteklenir. Çanakkale'de yüz yüze ve online yapılır.
Çanakkale'de sunduğum ergen danışmanlığı; gençlerin kendilerini rahatça ifade edebilecekleri, yargıdan uzak bir görüşme ortamı oluşturmayı amaçlar. Sınav kaygısı (LGS, YKS), kimlik arayışı ve akran ilişkilerinde destekleyici bir süreç.
Son güncelleme:
Çalışma Konuları
- check_circleAkademik başarı ve okul stresi
- check_circleSınav kaygısı (LGS, YKS)
- check_circleSosyal kaygı ve akran ilişkileri
- check_circleÖzgüven eksikliği
- check_circleSiber zorbalık
- check_circleSosyal medya bağımlılığı
- check_circleErgenlik dönemi depresyonu
- check_circleKimlik arayışı
- check_circleKendine zarar verme
Başvuru Sinyalleri
Ergen Danışmanlığı için hangi durumlarda başvurulmalı?
- check_circleGencinizde uzun süren içe kapanma, isteksizlik ya da huzursuzluk gözlemliyorsanız
- check_circleOkul başarısında ani ve açıklanamayan bir düşüş varsa
- check_circleSınav kaygısı (LGS, YKS) günlük yaşamı ve uykuyu etkiliyorsa
- check_circleAkran ilişkilerinde dışlanma, zorbalık ya da yoğun çatışma yaşanıyorsa
- check_circleEkran ve sosyal medya kullanımı kontrol edilemez hale geldiyse
- check_circleKendine zarar verme belirtileri ya da yoğun umutsuzluk ifadeleri fark ettiyseniz
Süreç
Ergen Danışmanlığı süreci nasıl işler?
01
Ebeveynle Ön Görüşme
Süreç ebeveynle yapılan bir görüşmeyle başlar. Başvuru nedeni, gelişim öyküsü, okul durumu ve ailedeki güncel değişiklikler ele alınır.
02
Gençle Tanışma Görüşmesi
Ardından gençle bireysel görüşülür. Bu görüşmenin amacı bilgi toplamak kadar, gencin bu alanı kendine ait hissetmesini sağlamaktır.
03
Gizlilik Çerçevesinin Kurulması
Neyin ebeveynle paylaşılacağı ve neyin paylaşılmayacağı en baştan üç taraf arasında açıkça konuşulur. Güvenlik riski istisnadır ve bu da baştan söylenir.
04
Çalışma Aşaması
Kaygı, özgüven, akran ilişkileri, kimlik arayışı ya da okul zorlanmaları üzerinde çalışılır. Gencin ilgi alanları ve dili sürecin içine alınır.
05
Ebeveyn Görüşmeleri
Belirli aralıklarla ebeveynle ayrı görüşülür. Seans içeriği aktarılmaz; ebeveynin nasıl yaklaşacağı, neyi bırakması ve neyi sürdürmesi gerektiği çalışılır.
06
Sonlandırma
Gencin kendi başa çıkma araçları belirginleştiğinde süreç kademeli olarak sonlandırılır. İhtiyaç hâlinde geri dönebileceği bir kapı açık bırakılır.
Yöntemler
Ergen Danışmanlığı sürecinde hangi yöntemler kullanılır?
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Sınav kaygısı, sosyal kaygı ve depresif belirtilerde kullanılır. Gencin kendi düşünce-duygu bağını fark etmesi, yaş grubuna uygun somut örneklerle çalışılır.
Duygu Düzenleme Çalışması
Yoğun ve hızlı değişen duyguların tanınması, adlandırılması ve dayanılabilir hâle getirilmesi üzerine kurulu beceri çalışmasıdır.
Bağlanma Odaklı Yaklaşım
Gencin ebeveynle kurduğu bağın niteliği, akran ilişkilerine ve özerklik çabasına doğrudan yansır. Bu bağ terapötik ilişki içinde ele alınır.
Ebeveyn Danışmanlığı
Sürecin ayrılmaz parçasıdır. Gençle çalışılırken ebeveyn tutumu değişmezse, kazanımlar ev ortamında karşılık bulmakta zorlanır.
Rehber
Detaylı rehberDetaylı Rehber
Ergen Danışmanlığı RehberiErgenlik dönemindeki duygusal ve davranışsal zorluklarda danışmanlığın rolünü inceleyin.
Sıkça Sorulanlar
Ergen Danışmanlığı SSS
Ergen görüşmelerinde ebeveynler sürece dahil olur mu?expand_more
Evet; süreç, gencin mahremiyetine saygı çerçevesinde düzenli ebeveyn bilgilendirmeleriyle birlikte yürütülür.
Gencimiz gelmek istemezse ne yapabiliriz?expand_more
İlk adım olarak yalnızca ebeveyn görüşmesi planlanabilir; gencin hazır hissettiğinde katılması için birlikte bir yol haritası oluşturulur.
Görüşmelerde konuşulanlar ebeveynlerle paylaşılır mı?expand_more
Güvenlik gerektiren durumlar dışında gencin paylaşımları gizli tutulur; bu çerçeve sürecin başında hep birlikte netleştirilir.
Ergen danışmanlığı hangi yaş aralığını kapsar?expand_more
Bu hizmet 12-18 yaş aralığındaki gençlere yöneliktir. Daha küçük yaş grubundaki çocuklar için ihtiyaç, aile danışmanlığı çerçevesinde ya da uygun bir uzmana yönlendirme ile değerlendirilir.
İlk görüşmeye kim katılmalı?expand_more
Çoğunlukla ilk görüşmeye ebeveyn ve genç birlikte katılır; ihtiyaca göre yalnızca ebeveynlerle bir ön görüşme de planlanabilir. Akış, gencin kendini rahat hissetmesini önceleyecek şekilde düzenlenir.
Görüşmeler ne kadar sürer ve hangi sıklıkta yapılır?expand_more
Görüşmeler genellikle 50 dakika sürer ve haftada bir planlanır; sınav dönemleri gibi yoğun zamanlarda sıklık birlikte gözden geçirilir.
Online görüşme ergenler için uygun mu?expand_more
Evet; özellikle şehir dışında yaşayan ya da yoğun okul programı olan gençler için online görüşme uygun bir seçenek olabilir. Format, gencin ihtiyacına göre birlikte belirlenir.
Hangi durumlarda psikiyatriste yönlendirme yapılır?expand_more
Değerlendirme sırasında ilaç değerlendirmesi gerektirebilecek bir tablo ya da yakın takip gerektiren bir güvenlik riski görülürse, ergen psikiyatristine açık ve gerekçeli yönlendirme yapılır; gerektiğinde koordineli çalışılır.
Randevu almak ister misiniz?
Ergen Danışmanlığı hakkında sorularınız için doğrudan ulaşabilirsiniz.
Tüm Hizmetler